明るいおとなのかんもくしょうと非定型うつ

主に場面緘黙症とうつについての記事をシリアスに面白おかしく愚痴愚痴と書いていこうとおもいます。たまに料理の話も。

時間じゃなかなか解決しない緘黙症

うつは薬を飲んで休養をとることで改善するといいますよね。

 

では緘黙症はどうでしょう。

自分が変わらないと改善ははるかに難しいです。周りの手助け?当てになるんでしょうか。

助けてくれる人はなかなかいません。

自分が勇気を持って変わるしかないんです。

 

でも、それをわかっててもできないんです。それが緘黙症です。

心の許せる人とだけずっといられたら…そんな甘えが心のなかにはあります。